Préparez vos prochains trails Que ce soit la Run In Night, le fameux UTMB, le trail de l’Aubrac ou encore le trail d’Halloween ou le Grand raid de la Réunion, outre une préparation mentale et physique appropriée, vous aurez d’abord choisi et acheter la lampe frontale qui vous accompagnera de nuit. Courir un trai lest … lire l’article >
La lampe frontale led HL40 et ses 1000 lumens La lampe frontale led rechargeable Ferei HL40II et sa consoeur fonctionnant à piles (HL40AA) font partie des meilleures lampes frontales led du marché actuellement. De nombreux blogueurs et testeurs pros ont fait le test de cette lampe frontale comme Runner Life récemment et tous l’ont plébiscité! « Le … lire l’article >
La course à pied, tendance 2020 Faire du sport est essentiel dans la vie car au delà du bien être, il apporte une sociabilité et convivialité nécessaire à tout un chacun. Faire du running, de la course à pied, sur toute ou sentiers, en montagne ou sur du plat est la tendance en vogue depuis … lire l’article >
Quelle lampe frontale pour un ultra trail ? Comment bien choisir ? Mais d’abord, c’est quoi un ultra trail? Un ultra quoi vous dites? Un ultra–trail est une compétition sportive de trail, ou course nature, réalisée sur une distance d’ultrafond, c’est-à-dire une course à pied en milieu naturel (vallée, forêt, plaine, montagne) sur une très … lire l’article >
Quand on parle de lampe, on parle surtout de nos jours de lampes LED. Maintenant, en terme de lampes LED, nous avons le choix : lampe frontale, lampe torche, lampe professionnelle, lampe de vélo etc….. Comment s’y retrouver parmi les nombreuses marques? Laquelle ou lesquelles choisir ? Les meilleures lampes LED par type d’usage … lire l’article >
Envie d’évasion? Envie de gouter aux joies d’explorer la nature en groupe ou solitaire? En 2019, jamais les Français n’ont eu autant soif de liberté et de découvrir le monde qui les entoure. Dans un monde corseté, ultra connecté ou l’individu est devenu un nombre, une inconnue, nous avons envie de redécouvrir les choses simples que … lire l’article >
Qu’est ce que une LED ? La LED est un semi-conducteur qui est constituée de plusieurs couches de matériaux aux épaisseurs non semblables en taille. Comme tout composant électronique, les techniciens soudent la led sur un circuit imprimé, ce qui permet au courant de circuler. Puis elle est recouverte d’un matériau permettant le passage de la lumière. De technologie … lire l’article >
La lampe frontale Une lampe frontale, qu’elle soit à led ou pas, est une source de lumière mobile semblable à une lampe de poche mais qui se porte sur la tête. L’avantage d’une lampe frontale est de garder les mains libres pour vos mouvements et votre progression, que ce soit sous terre (ex en spéléologie) ou … lire l’article >
Courir en hiver ou de nuit. Vous faites souvent de la course à pied de nuit, genre trail nocturne ou course d’orientation, disciplines sportives de nuit par excellence ? Ou alors vous faites votre jogging en hiver à la nuit tombée ou avant de partir à votre travail ? Si tel est le cas, vous devez alors acheter et … lire l’article >
Les bienfaits du sport En 2019, vous avez décidé de vous remettre au sport et vus avez bien raison. Faire du sport est essentiel pour se sentir bien et être en forme. Faire une activité physique en 2019 vous permettra de voir votre corps se sentir mieux et votre esprit aussi car le sport renforce le cœur … lire l’article >
